10 consigli per la crescita di coppia

IMPARI-AMO nasce inizialmente e principalmente da un idea che i fondatori, Elena e Davide, hanno maturato attraverso un percorso personale di coppia molto significativo.

La loro storia, la Nostra Storia, Indissolubilmente legata a Madre Sardegna,
e di cui avremo modo di parlare, ci ha avvicinati l'un  l'altro in modo profondo, più profondo di quanto avessero mai immaginato prima.

Iknusa, la terra della conoscenza e del superamento della dualità, ci ha accolto e insegnato.  

Proprio grazie a questa esperienza intensa e trasformativa, che ha modificato in loro il senso stesso dello stare insieme, hanno deciso di mettere a disposizione il loro vissuto e le loro conoscenze per cercare di aiutare altre persone a vivere il loro rapporto in maniera più serena, equilibrata e consapevole, offrendo supporto e strumenti per migliorare la qualità della loro relazione.

Con questo post io ed Elena abbiamo pensato di regalare alle coppie un breve decalogo, 10 spunti su cui poter riflettere insieme.

Un decalogo "IMPARI-AMO" da leggere insieme al vostro partner, e prendere consapevolezza di quanto può essere piacevole, con piccoli accorgimenti,
vivere serenamente la coppia.

Impari-Amo e Insegni-Amo

Coppia = 1+1 = 1: l’amore crea una unità superiore alla somma dei due.

Amare = Essere felici della felicità dell’altro.

Uscire dall'Ego ed Entrare nell'altro. Senza dimenticarci di noi stessi. “Ama il prossimo come te stesso”, significa anche che non ti devi dimenticare di te.

Accettare l'altro. Non, giudicarlo. Non, volerlo cambiare per soddisfare i nostri bisogni. Non, lottare per farlo diventare ciò che non è.

Essere Altruisti. Cosa facciamo noi per l’altro, invece che cosa fa l’altro per noi. fare come l’altro vorrebbe invece che imporre il nostro modo di fare per lui.

Essere Gentili. Parole, toni, e azioni gentili. Ascolto attento ed empatico. Non interrompiamo.

Essere Consapevoli. Aspettare prima di parlare o agire. sia nell’iniziare, sia nel rispondere, è sufficiente spostare l'attenzione su un singolo nostro respiro, per uscire dalla modalità automatica che ci fa dire o fare cose che “non volevamo”.

Parlare e Ascoltare. Con gentilezza, Senza timore, allontanando il nostro nervosismo quando si presenta.

Nutrire. L’amore si nutre di bellezza e di condivisione del proprio mondo interiore. Dite le cose belle dell’altro che pensate. L’altro è importante, diteglielo, fateglielo sentire.

Emozionarsi. La coppia ha bisogno di essere nutrita come una pianta, l'attenzione verso la coppia stessa suscita emozioni, complicità. Emozionatevi!

La coppia è una creatura che nasce dall'Innamoramento, e cresce con la volontà delle persone che ne fanno parte.
Come una medaglia può essere una medaglia solo con due facce, e ogni faccia per quanto identità a se stante può solo essere grande quanto l'altra,
così una coppia può essere coppia solo quando i singoli collaborano alla pari, senza sentirsi più importanti o più perfetti dell'altro.